Reiki – Energie für Körper, Geist und Seele
Sanfte Berührung, tiefe Wirkung.
Reiki stammt aus dem Japanischen und bedeutet „universelle Lebensenergie“. Diese Energie durchdringt alles Leben – sie fließt in uns und um uns herum.
In meiner Reiki-Behandlung erfährst du eine meditative Achtsamkeitspraxis, die deine Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht bringt. Blockaden können sich lösen, innere Ruhe wird gefördert und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert – sanft, harmonisierend und stärkend. Wenn die Energie frei fließt, stärkt das nicht nur dein Wohlbefinden, sondern kann dir auch helfen, persönliche Themen klarer zu erkennen und zu verarbeiten.
Reiki geht über die rein körperliche Berührung hinaus – es wirkt auf allen Ebenen: körperlich, emotional und energetisch. Alles in uns besteht aus schwingender Energie. Gefühle, Empfindungen und Gedanken sind Teil dieses Flusses. Durch bewusste Präsenz und achtsames Handauflegen kann gestaute Energie wieder ins Fließen kommen und integriert werden. Dabei wird nichts „gegeben“ – der Körper des Empfangenden entscheidet selbst, wie viel Energie er aufnimmt. Der Reiki-Praktizierende ist lediglich der Kanal, durch den diese Kraft fließen darf.
Der Ablauf einer Reiki-Behandlung
Individuell und ganz auf dich abgestimmt.
Zu Beginn sprechen wir über deine Fragen, Wünsche oder eventuellen Sorgen. Danach machst du es dir bequem und findest eine Position, in der du dich wohlfühlst.
Mit sanften Handauflegungen auf bestimmte Punkte deines Energiesystems folge ich den Signalen deines Körpers. Er entscheidet, was gerade gebraucht wird.
Jede Sitzung ist einzigartig: Wärme, Geborgenheit, Kribbeln oder tiefe Entspannung sind häufige Empfindungen. Manchmal wirkt Reiki auch aktivierend.
Im anschließenden Nachgespräch kannst du deine Erlebnisse mit mir teilen. Ich stehe dir dabei für Fragen zur Seite. Nach der Anwendung ist es hilfreich, viel Wasser zu trinken und achtsam mit dir umzugehen, da die Wirkung oft noch ein bis drei Tage nachklingen kann.
Honorar: 80 €/h
Die Wirkung von Reiki
Berührung, die mehr bewirkt als Worte.
Berührung – und damit auch Reiki – ist ein elementares menschliches Bedürfnis. Sie beeinflusst den Hormonhaushalt, stärkt das Immunsystem, reguliert Blutdruck und Atmung, fördert Entspannung sowie emotionale Ausgeglichenheit.
Reiki hilft uns, Grenzen zu spüren, uns selbst wahrzunehmen und Verbindung zu uns und unserer Umwelt aufzubauen.
Es aktiviert den Parasympathikus und kann den Geist vom aktiven Beta-Zustand in tiefere Alpha- und Theta-Wellen führen – ähnlich einem meditativen Zustand. In dieser Tiefe können sich emotionale Blockaden lösen und unterbewusste Themen ins Bewusstsein treten, was körperliche wie seelische Heilung gleichermaßen unterstützt.
